upravljanje vremenom

Upravljanje stresom, vremenom i konfliktima – praktični savjeti i rješenja

Datum i vrijeme

24.10.2019. – otkazan termin – uskoro objavljujemo novi termin!

Održani termini: 13.11.2017., 5.12.2018.

Lokacija

Zagreb, Hotel Westin

Akcija

Za sve rane prijave i predprijave odobravamo popust od 10%!

Cijena

1 490,00 kn + PDV

Stres i njegove nuspojave predstavljaju jedan od najvećih problema suvremenih poslovnih ljudi. On nam utječe na zdravlje i produktivnost, a u konačnici i na cjelokupne rezultate tvrtke. Različiti su uzroci nastanka stresa na radnom mjestu, ali su posljedice stresa zajedničke, a to su bolest, nezadovoljstvo i gubitak vremena. Nastanak stresa u radnom okruženju usko je povezan s konfliktima kojima ste izloženi, ali i samim procesom upravljanja vremenom. Osobe pod stresom teško mogu izbjegavati konflikte i racionalno upravljati svojim vremenom, što ih dovodi u začarani krug stresa, konflikata i kroničnog nedostatka vremena.

Znate li da postoje razrađene tehnike rješavanja stresa i pretvaranja stresa u pozitivnu i produktivnu energiju? Znate li kako prepoznati hitno i bitno i učinkovito organizirati svoje vrijeme? Znate li kako predvidjeti moguće konflikte na radnom mjestu i kako ih uspješno rješavati?

Briga za sebe i za Vaše zaposlenike je ključ uspjeha. Ne dozvolite da Vas stres i konflikti zaustave na putu ostvarenja zacrtanih ciljeva.

Pohađanjem naše edukacije saznati ćete kako nastaje stres i kako prepoznati potencijalno stresne situacije u poslovnom okruženju, koji je utjecaj stresa na zdravlje i produktivnost, koje su tehnike rješavanja stresa i kako stvoriti radno okruženje bez stresa, kako prepoznati ono najbitnije i učinkovito upravljati vremenom, kako prepoznati potencijalno konfliktne situacije i predvidjeti konflikte, kako upravljati konfliktnim situacijama. Seminar će Vam ponuditi primjenjiva i praktična rješenja za upravljanje stresom, vremenom i konfliktima.

Svi SmartBiz seminari i edukacije su zamišljeni na način da u svakom trenutku polaznici mogu postavljati pitanja i pokrenuti raspravu, a na sve eventualne upite koji ne budu odgovoreni na predavanju odgovor polaznici dobivaju pisanim putem. Cilj naših seminara i edukacija je kroz interaktivni pristup u kratko vrijeme riješiti Vaše poslovne probleme i prenijeti Vam iskustva i znanje vrhunskih stručnjaka. Trajanje samih seminara i edukacija temelji se na rezultatima analiza koje potvrđuju da je upravo naš model optimalan za učenje i usvajanje novih znanja i iskustava. Svi polaznici SmartBiz seminara i edukacija dobivaju uvjerenja o pohađanju.

Kratki sadržaj seminara

  • Što je stres i kako nastaje?
  • Dnevni vs. kroničan stres
  • Prepoznavanje stresnih situacija u poslovnom okruženju
  • Utjecaj stresa na tjelesno i psihičko zdravlje te radni učinak
  • Zašto je «biti pod stresom» nekima poželjno? I zašto je to krivo?
  • «Ako si flegmatičan oko neke situacije – nije ti stalo?» – i kako to izbiti iz glave
  • Razlozi zbog kojih smo dnevno na poslu pod stresom
  • Tehnike rješavanja stresa
  • Stvaranje radnog okruženja bez stresa
  • Dugoročni utjecaji stresa na zdravlje, radnu okolinu, profit tvrtke
  • Briga za sebe i zaposlenike – dugoročna investicija u profit
  • Zašto je važno kvalitetno upravljanje vremenom?
  • Hitno i bitno – slaganje prioriteta i delegiranje
  • Loše upravljanje vremenom kao česti uzrok stresa
  • Konflikti i kako ih riješiti?
  • Uzroci konflikata na poslu
  • Tehnike rješavanja konflikata
  • Tipovi ličnosti zaposlenika koji će se češće nalaziti u konfliktnim situacijama
  • Kako predvidjeti moguće konflikte
  • Način komunikacije kod konfliktnih situacija
  • Vrijeme za pitanja polaznika, razmjenu iskustava i raspravu

Raspored predavanja

VrijemeAktivnost
08:30-09:00Prijava sudionika i preuzimanje radnih materijala
09:00-11:00Prvi blok predavanja
11:00-11:45Pauza za kavu i neformalni razgovor s predavačem i kolegama
11:45- 14:00Drugi blok predavanja i podjela uvjerenja o pohađanju

Ovaj seminar je namijenjen za:
voditelje odjela, voditelje ureda, managere, direktore, poduzetnike, pravnike, zdravstvene djelatnike,  administrativne i poslovne tajnike, poslovne savjetnike, djelatnike u javnoj upravi i javnim poduzećima, sve poslovne ljude koji žele naučiti upravljati stresom, vremenom i konfliktima.

Radni materijali

Za praćenje predavanja

Kava

Tijekom pauze

Snack

Tijekom pauze

Uvjerenje

O pohađanju edukacije

Opći uvjeti

Prijavom na seminar, edukaciju ili konferenciju prihvaćate naše opće uvjete poslovanja. Prijavu na edukativni program je moguće otkazati najkasnije 5 radnih dana prije početka programa, a kotizacija se uplaćuje najkasnije 4 radna dana prije početka programa. Polaznici koji odustanu nakon isteka roka od najkasnije 5 radnih dana nemaju pravo na povrat kotizacije i plaćaju iznos u cijelosti. Smart Biz d.o.o. zadržava pravo otkazivanja seminara, edukacija i konferencija, i u tom slučaju se uplaćeni iznos za kotizacije naručiteljima vraća u cijelosti. Podatke koje ste naveli u prijavi na neki od naših programa možemo koristiti u promotivnim akcijama ali neće biti dani trećim osobama, te oni po vašem zahtjevu mogu biti uklonjeni ili promijenjeni. Pogledajte našu Politiku privatnosti.

Popusti na seminare i edukacije:

  • Popust za drugu osobu iz istog poslovnog subjekta: 10%
  • Popust za treću i svaku sljedeću osobu iz istog poslovnog subjekta: 15%
  • Popust za sudionike iz nevladinih udruga i humanitarnih organizacija: 15%

Popusti se ne zbrajaju i međusobno se isključuju.

© Smart Biz d.o.o. 2017.